Mięta na dolegliwości jelitowe.

Przy zespole jelita drażliwego dobrze jest stosować wszystkim znaną herbatkę miętową, ponieważ działa uspakajająco, przeciwrozkurczowo i przeciwzapalne.
Ja zawsze w taki sposób sobie radzę z dolegliwościami brzucha. 
Herbatkę można robić z świeżych jak i suszonych liści mięty. Ja wykonuje raz z suszonych liści mięty raz z świeżych, zależy od pory roku. W sezonie letnim polecam świeże w zimie suszone zebrane najlepiej z własnego ogródka, wysuszone na słońcu zbiory. 
Oto przepis :
- 1 łyżeczkę mięty zalej szklanką wrzącej wody i parz pod przykryciem 15 minut. 
- po tym czasie napar odcedzamy jeśli robimy w innym naczyniu niż zaparzacz. 
- lub przy użyciu zaparzacza mamy w prosty sposób herbatkę gotową tylko wlewamy do filiżanki i gotowe. 


- pij 3 razy dziennie po prostu po posiłku. 
Mięta uśmierzy ból brzucha i zapobiegnie wzdęciom. 
Przepis na herbatkę jest przepisem stosowanym u mnie w domu z pokolenia na pokolenie. 
Iwa.T

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

Sernik na zimno z brzoskwiniami .

Obraz
Sernik na zimno z brzoskwiniami. Jest to bardzo prosty i szybki sernik w przygotowaniu, można go przygotować z dowolnymi owocami. Sernik bez pieczenia na herbatnikach zawsze się udaje. Pamiętajcie, że jeśli na jakimkolwiek etapie przygotowania masy serowej powstaną w niej grudki z żelatyny, zawsze możecie ją delikatnie podgrzać pod wpływem temperatury grudki znikną. Pod żadnym pozorem nie doprowadzaj żelatyny do wrzenia, bo straci ona swoje właściwości żelujące. Sernik może być przygotowany bez herbatników i bez biszkoptów jeśli za nimi nie przepadacie. W zależności od sezonu możesz go przygotować z brzoskwiniami, truskawkami, malinami itp. SKŁADNIKI: Na tortownicę o średnicy 26 cm lub blaszkę 24x24 cm . *  1 kg twarogu z wiaderka w temperaturze pokojowej *  120 g herbatników można zastąpić biszkoptami * puszka brzoskwiń ok.850 g * 2 galaretki brzoskwiniowe lub pomarańczowe po 70 g * 2 czubate łyżki 🥄 żelatyny * 1/2 szklanki mleka 125 ml
Czytaj więcej

SYROP Z ZIELONYCH ORZECHÓW WŁOSKICH.

Obraz
Syrop z zielonych orzechów włoskich. #syropyzmiodu Cudowny syrop z zielonych orzechów włoskich i miodu jest to lekarstwo na przeróżne dolegliwości...  *Pomaga w odbudowywaniu odporności. *Pomaga w problemach żołądka.  *Działa wspomagająco na stabilizację pracy tarczycy.  SYROP Z ZIELONYCH ORZECHÓW WŁOSKICH CUDOWNY SYROP NA ODPORNOŚĆ  Syrop z zielonych orzechów włoskich można podawać dziecią o poranku, w okresie obniżonej odporności. Zielone orzechy włoskie, posiadają dużo ilości jodu, który pomaga organizmowi budować odporność. A właściwości miodu zna każdy z nas.  * syrop z zielonych orzechów włoskich ma właściwości uniemożliwiające wchłanianie toksyn i właściwości odtruwające.  * Pomaga przy bólach brzucha.  CUDOWNY SYROP NA DOLEGLIWOŚCI TRAWIENNE  * Ten syrop jest wybawieniem od jelitówek.  * Zielone orzechy włoskie z miodem działają wspomagająco nie tylko na zakażenia wirusowe, ale również na te wywołane przez bakterie, czy grzyby. 
Czytaj więcej

KOKTAJL OWSIANY Z TRUSKAWKAMI

Obraz
KOKTAJL  OWSIANY Z TRUSKAWKAMI. Dziś przygotowałam koktajl owsiany z truskawkami przepyszny na śniadanie dla wszystkich miłośników owsianki. Taki koktajl to rodzaj owsianki . Działa na żołądek  jelita jak opatrunek, wspomaga trawienie i wzmacnia. Jest to przepis na danie, mające działanie wzmacniające i lecznicze. Płynne i półpłynne posiłki to sposób na brak apetytu, spadek energii oraz problemy trawienne, spowodowane wyniszczeniem dobrej flory bakteryjnej w jelitach. SKŁADNIKI: 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki szklanki gorącej wody 2 szklanki mleka 3,2% ( ja użyłam mleko bez laktozy) 300 g truskawek 2 łyżki miodu łyżeczka sproszkowanego siemienia lnianego PRZYGOTOWANIE: Płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na 10 minut do napęcznienia. Do garnuszka wlej mleko troszkę podgrzej.  Dodaj miód, napęczniałe płatki i truskawki obraz siemię lniane. Warto jeść na ciepło. Ja wolę tą wersję. Można wszystko zmiksować na gładką masę jak kto woli. Ży
Czytaj więcej